Edad No hay tiempo para estas atletas inspiradoras de las mujeres indias

Puede ser llamado la floración celestial de la India en el mundo de los deportes. Esto los hace más inspiradores.

Estas mujeres seguras han mostrado habilidades, paciencia y determinación, practicando todo el año para ganar las competiciones deportivas de distrito, estatal y nacional. Todo para ingresar al campo internacional y traer a casa. Su declaración es fuerte y clara: la edad es solo un número.

Renee Tharakan, 63 años

‘El levantamiento de pesas significa músculo pesado, y finalmente se verá como un culturista masculino’ El mayor malentendido es con las mujeres en relación con el levantamiento de pesas. Esto no es cierto. Las mujeres no tienen el mismo tipo de hormonas para fabricar ese tipo de músculos. Bajo la protección de un entrenador experimentado, puede ser dirigido a Excel sin lesiones usted mismo.

Han pasado 10 años desde que comenzó el entrenamiento con pesas. Viajo desde la aldea de Thiykatuseri en el distrito de Alappuzha a Kochi para trabajar con mi entrenador tres veces por semana para trabajar con mi entrenador. Fui a profesional en 2019 y ingresé a mi primera competencia a nivel de distrito.

Reeni Tharakan | Crédito de la foto: arreglo especial

Vengo de una familia ortodoxa, e incluso el vestido que usé en la competencia fue ahogado por algunos miembros de la familia. Pero, mi esposo e hijas son muy útiles y me animan a que más disfruto.

A veces tienes que romper esa barrera, y no te atraen. Veo cada competencia como una oportunidad para mejorarme y estudiar técnicas después de otros. Estoy listo para mi próxima competencia en Bangalore este mes.

Renee Tharakan recientemente ganó All Squat (Gold), All Bench Press (Gold), All Deadlift (Gold) y la Federación Internacional de Llorios de Power (IPF) en el Campeonato Mundial de Llumbres de Masters y Foeforms Masters, Yulnabetar, Mangolia 2023.

Rukmini Devi Talluri, 68 años

Me encontrarás todos los días al amanecer en el estadio Nehru, YMCA u otros centros de fitness en Chennai. Tomo entrenamiento durante más de dos horas bajo la supervisión de mis entrenadores Narayanaswamy (Discus y Javlin), Rajeshwari Johnson (Pol Valt), Vasant (Athletic Fitness y 100 Mount Run, John Stalin (lanzamiento de martillo) y Riyaz (salto alto).

Jugué y capitané y capitaneé para cuatro torneos nacionales para Andhra Pradesh, y luego fui a jugar baloncesto para Indian Railways. Cuando me uní al banco, jugué Throball y Tanicoite. Una vez que me casé y tuve hijos, decidí tomar un descanso.

Atleta senior Rukmani Devi. , Crédito de la foto: Ragu r

A la edad de 50 años, mi entrenador Rajeshwari me animó a jugar un juego. La aptitud física es una relajación mental para las personas mayores. El número de mujeres en el levantamiento de pesas y otros deportes sigue siendo bajo, pero está aumentando lentamente.

En la Asociación Mundial de Masters, teníamos unos 200 participantes cuando me convertí en miembro. Ahora, tenemos más de 1,000 participantes, hombres y mujeres entre el grupo de edad de 35 años y 85 años. El próximo campeonato está programado para agosto de 2024 en Suecia, y probablemente me concentraré en solo dos competiciones: pole salto y lanzamiento de martillo.

La familia hace una gran diferencia, y soy un favor para mi esposo, en las leyes y mis hijos, porque me están animando a perseguir sus intereses.

Rukmini Devi Talluri regresó recientemente del 22º Campeonato de Atletismo de Asia Asia en Filipinas, Filipinas. Ganó el salto con pértiga (plata), lanzamiento de martillo (bronce) 100 metros (sexto lugar).

Amudh Sungti Babu, 41 años

Después de mi primera medalla en 2015, mi familia estaba emocionada. Hoy, me envían con oración y bendiciones para cada torneo. Me piden que regrese con oro.

El entrenador de mi gimnasio me presentó al mundo del juego de hierro, como levantar la fuerza y ​​el levantamiento de pesas. En 2015, ingresé a las competiciones a la edad de 35 años. Era su distinguida ama de casa, en la que un esposo, hija, casa ocupada y hogar para cuidar con muchas mascotas.

Disfruto de tanto levantamiento de poder para que a menudo olvide mi edad. Sé que muchas mujeres hay excusas para llevar adelante cualquier tipo de desafío físico. Lo que les digo es que siempre habrá trabajo en casa y fuera de él. A pesar de esto, debe asignar tiempo y centrarse en su objetivo.

Amudh Sungti Babu | Crédito de la foto: arreglo especial

Mi esposo, un maestro de Silumbum, es mi entrenador. He comprado mi equipo y entrenamientos caseros, seis días a la semana, tres horas cada día. En cada una de estas competiciones, he visto que las mujeres participan a la edad de unos 80 años, y es realmente inspirador.

Amudh Sungti Babu tiene 41 años. Todos los sentadillas (Silver), All Bench Press (Silver), All Deadlift (Silver) y The International Powerlifting Federation (IPF) 2023 se llevará a cabo en la categoría (IPF) en la categoría (IPF) en el Campeonato Mundial de Masters de 2023, en el Ulaonbetar de Mongolia.